Les 1:

Het onderwerp wat centraal stond was jouw sportgeschiedenis, je ontdekt van elkaar wat voor spellen jij op de basisschool speelde. Deze spellen werden op het bord geschreven en met elkaar besproken. De twee leukste spellen werden eruit gehaald namelijk Anna Maria koekkoek en tikkertje zonder aanpassingen. Ik vond Anna Maria koekoek best saai het is namelijk niet echt intensief en niet echt een competitief spel.

Les 2:

In deze les stond het onderwerp samenwerken centraal. We hebben de net als in de eerste les tikkertje gespeeld. Dit was een andere variant namelijk slinger tikkertje waarin 2 mensen elkaar hand vast houden en andere moeten tikken. Ik vond dit erg leuk want je moest echt uitkijken hoe je liep en wat het plan was om zo veel mogelijk mensen te tikken. Bij vier mensen in de groep in de groep gingen er weer twee met elkaar tikken. We moesten door samen te werken verschillende opdrachten uitvoeren. Zoals op de bank gaan staan om zo van links oudste persoon rechts jongste persoon ook dezelfde opdracht uitgevoerd met schoenmaat en reisafstand. Ook hebben we in groepjes bijnamen voor elkaar verzonnen en dat moest dan met de eerste letter van je voornaam. Dit was nog best een uitdaging omdat je vaak op een originele naam wilde komen. We hebben een spel gedaan waarbij doormiddel van 2 matten de overkant moesten halen zonder de vloer te raken. Met je handen mocht overigens wel. Daarna geprobeerd in stilte het spel nog een keer te spelen met als toevoeging dat je ook je handen niet op de vloer mocht zetten. Dit mislukte overigens. Tijdens de 2e poging gingen veel mensen proberen elkaar van de mat te duwen of elkaars maten af te duwen. Dit is uiteraard niet zoals het hoort.

 

Les 3:

Tijdens les 3 hebben we een buiten les gehad, tijdens deze les stond frisbee centraal. Er waren 3 soorten activiteiten. Een estafette run met de frisbee. Hierbij moest je de frisbee door de poortjes heen gooien en pas dan mocht je door naar de volgende hindernis. Aan het eind moest je de frisbee in de BBQ gooien welk team dat het eerste deed had gewonnen. Ook hebben we een soort van american football gespeelt met de frisbee. Hierin moest je doormiddel van de frisbee over te gooien naar je teamgenoot een punt te scoren bij je tegenstander. De derde activiteit was dat je de frisbee in een ton moest gooien. De ton had een opening aan de bovenkant en een brievenbusopening aan de voorkant. Tegen de ton aangooien was 3 punten en door de brievenbus gooien was 5 punten. Wie de meeste punten verzamelde won. Continue moest je in jou team verzinnen of de activiteit ook anders kon worden gespeeld. Dit onder de noemer loopt het, lukt het en leeft het. Dus loopt het spel gaat alles goed, leukt het zijn alle regels duidelijk en leeft het is het spel leuk en uitdagend genoeg. Aan de hand van deze vragen ging je kijken of je de activiteit kon aanpassen met je team om het nog leuker, uitdagender of spannender te maken.

 

Les 4:

Tijdens les 4 is er een nieuwe opdracht uitgelegd namelijk dat we een show moeten gaan geven met daarin acrobatiek en jongleren. Tijdens de les zijn er groepjes gemaakt van 4 personen. Met die mensen ging je de show ook doen. Tijdens de les hebben we geoefend met verschillende manieren en vormen van acrobatiek en geoefend met het jongleerspel. Daarnaast hebben we voor de show een nummer uitgezocht en een script gemaakt.  Daarna verschillende spelvormen uitgeprobeerd met verschillende soorten spellen. Dit waren onder anderen 3x3 basketbal in wedstrijdvorm en een soort balspel in de vorm van spelvorm dus zonder wedstrijdje in punten maar het spel blijven spelen. Deze vormen zijn belangrijk om te weten als sportkundige. Dit komt omdat we het spel moeten kunnen aanpassen aan de doelgroep die we voor ons hebben. Tijdens de verschillende spellen mochten we ook nog even door oefenen met onze show.

 

Les 5:

Tijdens les 5 hebben we een oriëntatieloop gedaan. Tijdens de les kregen we te horen dat we deze loop doen vanwege een van de aspecten van sport namelijk avontuur. We moesten ons verdelen in groepjes van max 4 personen. Je kreeg een route waarop stond hoe je de loop moest gaan lopen. De route was opgedeeld in 3 delen, het eerste deel waren foto's waarop stond afgebeeld hoe je moest lopen. Dit was ook meteen het makkelijkste gedeelte want je kon goed zien waar je heen moest. Het tweede deel waren 4 kaarten waar je doormiddel van een lijn was zichtbaar gemaakt hoe je moest lopen, het leek een beetje op een google maps kaart. het 3e en laatste deel waren zinnen die omschreven hoe je moest lopen. We kwamen uiteindelijk na minder als een uur weer uit op school. Het was echt een leuke opdracht en zou hem ook graag vaker willen doen. Het is weer eens wat anders dan alleen maar op school zijn.

 

Les 6:

Vandaag hebben we teruggeblikt op de loop van de les ervoor. Besproken hoe we het vonden en of we het leuk zouden vinden om het nog een keer te gaan doen. Vervolgens zijn we aangehaakt op het de les van de week ervoor. Verder gegaan met het spelen van 3x3 basketbal. Gekeken naar de verschillende spelvormen en het aanpassen op het model: loopt het, lukt het en leeft het. Vervolgens hebben we zowel 3x3 basketbal gespeelt daarna de aanpassing gedaan om in plaats van op een half veld te spelen en op een heel veld te spelen. Ook zijn we in plaats van 3x3 te spelen overgegaan in het team tegen team spelen. Dan kwamen we tot de conclusie dat het scoren van punten in de basket erg moeilijk was. Hierop geconcludeerd dat de basket eventueel omlaag moest. Dit kon echter niet. Vervolgens een ander variant van basketbal gespeelt namelijk cirkelbal waarin je moest scoren in een zelf gecreëerde cirkel. Hierop ontstond de variant  dat je pas mocht scoren als iedereen de bal had gehad in je team. Of de variant  waarbij je allen mocht scoren als je de bal in de cirkel stuiterde en iemand van je team hem weer ving. De laatste 10 minuten hebben we gewerkt aan de voorbereiding van de show van volgende week vrijdag.

 

Les 7:

Vandaag zijn we onder de vorm van de spelvorm avontuur naar het Engelse werk geweest om daar levend stratego te spelen. Iedereen kreeg een kaartje met daarop zijn of haar personage. Je moest de nummers die op je kaartje stonden proberen te verslaan bij het andere team en de vlag te zoeken. Uiteraard draaide het ook in deze les om de kapstok loopt het, lukt het en leeft het. Na het eerste spel werd er op basis van de ervaringen geëvalueerd. Konden er dingen anders, wat viel op. Uiteindelijk besloten we om van kant te wisselen. De teams waren gemaakt door middel van cijfers op te noemen dus 1 2 en weer 1 2 enz en er werd door het team een teamleider aangewezen. Na het tweede spel werd er op nieuw geëvalueerd en kwamen we tot de conclusie dat het speelveld niet helemaal duidelijk was. Dit om tijdens de volgende keer weer mee te nemen.

 

Les 8:

Vandaag was de uitvoering van onze show die we 2 weken lang hadden voorbereid. Helaas was het openbaar vervoer zodanig vervelend vandaag dat een hoop mensen er niet waren. Daarom de show wat aangepast en creatief geweest met de uitvoering. Na 5 groepjes een mooie show hebben zien geven. Is er geëvalueerd over deze eerste 5 lesweken van het beweegpracticum en alvast een blik genomen op de volgende periode.